美しさを求める女性にとって、命の次に大事なものは顔と言っても過言ではありません。そんな女性の間で、多くの人の悩んでいることに「いちご鼻」があります。いちご鼻とは、果物のイチゴのように鼻の毛穴が黒くブツブツしている鼻のことです。
いちご鼻の原因
毛穴が黒ずんで見える原因は、皮脂と古い角質が混ざって毛穴が詰まった状態になっているからです。鼻のように皮脂の分泌の多い部位の毛穴は、肌の新陳代謝によって剝がれた古い角質と皮脂が毛穴の中で混ざり、角栓となって毛穴を詰まらせがちです。その角栓の表面が酸化すると、黒ずむようになります
詰まった角栓は日々の洗顔によって少しずつ落としていれば問題は生じませんが、洗顔を疎かにしていると、表面が酸化して黒ずみます。この状態になった角栓は硬いため、洗顔だけでは落ちにくくなっています。
いちご鼻の毛穴をケアする3つの方法
いちご鼻の毛穴をケアする主な方法には以下の3つがあります。
1)角質のケア
いちご鼻のケアの基本は、肌の新陳代謝を整えることです。そして、その新陳代謝を正常に維持するために必要なのが角質のケアです。角質のケアのポイントは撫でるように洗顔し、肌を摩擦しないことです。黒ずみを取りたいからとゴシゴシこするようなことは禁物です。
2)ビタミンC誘導体の使用
毛穴の詰まりや開き、黒ずみの改善には、皮脂の分泌を抑える「ビタミンC誘導体」の配合されたローションが効果的です。また、なるべくなら、高濃度に配合されている化粧水の方が有効です。なお、塗布はコットンを使わずに手で行うようにします。
3)セラミド美容液による保湿
皮脂が過剰に生じるのは、潤いが不足している証でもあります。従って、保湿が必要になっており、水分の保持を促すセラミドの配合された美容液を使用するようにします。なお、保湿は天然セラミドの美容液を使うようにし、クリームでの保湿は避けた方が無難です。
新陳代謝の阻害要因
鼻の毛穴の開きや黒ずみを改善するためには新陳代謝が重要です。新陳代謝が乱れると、不要な角質が通常より早く剥離してしまい、これが角栓の原因に繋がることがあります。以下のことは新陳代謝を阻害するため、注意が必要です。
1)摩擦や過度な洗顔
2)肌の水分不足
3)ブルーライトや紫外線、過酸化皮脂による刺激
4)皮脂の角化
過剰な皮脂分泌と新陳代謝を整えるためには、正しい洗顔とスキンケアが必須と言えます。ちなみに、不規則な生活やストレス、高脂質・高糖質な食事が毛穴の詰まりを進める原因になることがあります。適度にストレスを発散し、不摂生をしないことも大切です。
